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ErnährungSchweizer Milch gehört dazu

Für eine gesunde Ernährung ist Schweizer Milch entscheidend. Sie enthält wichtige Proteine, Vitamine sowie Mineralstoffe und unterstützt beim Abnehmen, effizienten Muskelaufbau und bei der Osteoporose-Vorsorge.

Fett & Cholesterin

Unverträglichkeiten

RegenerationBeim Sport verbrennt der Körper Energie, beansprucht seine Muskeln stark und verliert Flüssigkeit. Die Erholung nach dem Sport ist so wichtig wie das Training selbst. Forscher stellen fest, dass Milch sich optimal...

"3 am Tag": Milch tut gutMilch und Milchprodukte sind gute Quellen für Kalzium sowie Eiweiss und enthalten zudem noch Vitamin D. Die Nährstoffe sind wichtig für Knochen und Zähne. Drei Portionen Milch und Milchprodukte pro Tag heisst die...

FrühstückEin gesundes Frühstück besteht aus Milch und Milchprodukten, Getreideprodukten, frischen Früchten, Brot und Butter. Das füllt die Energiespeicher und fördert die Leistungsfähigkeit.

FatburnerFürs Abnehmen ist Kalzium wichtig: Es unterstützt den normalen Energiestoffwechsel und sorgt dafür, dass weniger Gewicht auf Bauch und Hüften sitzt. Kalzium hemmt die Bildung, fördert die Ausscheidung und steigert...

Saison-Rezepte

Spaghetti Carbonara

Birnen-Tiramisu (ohne Ei)

Schokoladenkuchen-Rezepte