Butter- und Quark-Aufstrich

Immer Saison
Butter- und Quark-Aufstrich
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  • max. 30 min
  • Vegetarisch
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Für total etwa 800 g

Oliven-Kräuterbutter:

  • 100 g Butter, weich
  • 50 g schwarze Oliven, in kleine Stücke geschnitten
  • ½ TL gehackter Thymian
  • ½ TL gehackter Rosmarin

Honigbutter:

  • 100 g Butter, weich
  • 2 EL flüssiger Honig
  • ½ TL Zimt
  • ½ Vanillestängel, Mark

Kressequark:

  • 2 EL Kresse, gehackt
  • 250 g Quark
  • 1 kleine Tomate
  • Salz und Pfeffer

Apfelstrudelquark:

  • 250 g Rahmquark
  • ½ rotschaliger Apfel, z.B. Gala
  • 1 TL Rosinen
  • ½ TL Zimt
  • ½ Vanilleschote, Mark

Zubereiten: je ca. 5 Minuten

Buttermischungen: Weiche Butter schaumig rühren und mit den jeweiligen Zutaten mischen. Butter in kleine Töpfchen füllen oder zwischen Backpapier zu einer Butterrolle formen und vor dem Servieren mindestens eine Stunde kühl stellen.

Kressequark: Tomate halbieren, Fruchtfleisch herauslösen und Tomate in kleine Würfel schneiden. Mit der Kresse unter den Quark mischen und mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Apfelquark: Den Apfel an der Röstiraffel direkt in den Quark reiben. Rosinen, Zimt und Vanillemark dazugeben und alles vermischen.

100 Gramm enthalten:

  • kcal311
  • Eiweiss6 g
  • Fett30 g
  • Kohlenhydrate6 g
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3 x täglich

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Nährwerte

100 Gramm enthalten:

  • kcal311
  • Eiweiss6 g
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