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Rindfleisch-Spiess mit Zwiebel-Peperoni-Sauce
  • 30min
Rindfleisch-Spiess mit Zwiebel-Peperoni-Sauce

Rindfleisch-Spiess mit Zwiebel-Peperoni-Sauce

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Rindfleisch-Spiess mit Zwiebel-Peperoni-Sauce

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Zutaten

Für 4 Personen

MengeZutaten
8 Holzspiesse
 Zwiebel-Peperoni-Sauce
1 Zwiebel, klein gewürfelt
je 1 kleine gelbe, rote und grüne Peperoni, klein gewürfelt
 Bratbutter oder Bratcrème
1 dlWeisswein oder Fleischbouillon
1,8 dlSaucenhalbrahm
 Salz
 Pfeffer aus der Mühle
 Rindfleisch-Spiess
500 gRindfleisch, zum Kurzbraten, in dünne lange Streifen
 (ca. 20x3x0.4 cm) geschnitten
1 TLKreuzkümmel, gehackt
 Bratbutter oder Bratcrème
 Salz
 Pfeffer aus der Mühle

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Zubereitung

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Rezeptinfos

Zubereiten: ca. 30 Minuten
  1. Für die Sauce Zwiebeln und Peperoni in heisser Bratbutter rührbraten. Mit Wein oder Bouillon ablöschen, etwas einkochen lassen. Rahm zugeben, heiss werden lassen, würzen.
  2. Das Fleisch wellenförmig an die Spiesse stecken, mit Kreuzkümmel bestreuen. In heisser Bratbutter rundum 3-5 Minuten braten, würzen.
  3. Zwiebel-Peperoni-Sauce auf vorgewärmte Teller verteilen. Rindfleisch-Spiesse dazulegen.

Dazu passen Reis, Teigwaren oder Kartoffeln.

1 Portion enthält:

Energie: 1654kJ / 395kcal, Fett: 27g, Kohlenhydrate: 7g, Eiweiss: 27g