Scharfer Erdbeer-Shake

Jetzt Saison
Scharfer Erdbeer-Shake
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  • max. 30 min
  • Vegetarisch
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Für 4 Personen

4 Gläser à 3 dl Inhalt
Dicke Röhrli

Für Portionen
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Hinweis

Der Mengenrechner passt nur die fett ausgezeichneten Mengen der Zutaten gemäss deiner gewählten Personenzahl an. Alle restlichen Mengenangaben sowie die Koch- und Backzeiten werden nicht automatisch geändert. Je nach Rezept verändern diese sich jedoch bei einer anderen Zutatenmenge. Bitte beachte dies bei der Zubereitung. Bei Unsicherheiten hilft dir unsere Kulinarik-Expertin Marie gerne weiter!
031 359 57 53
rezeptberatung@swissmilk.ch

  • 500 g Erdbeeren, gerüstet
  • Ein paar Umdrehungen Pfeffer aus der Mühle
  • 1-2 Prisen Chili
  • 1-2 TL frischer Ingwer, geraffelt
  • 500 g Sauermilch
  • 1 dl Milch
  • 2-4 EL flüssiger Honig

  • 500 g
    Erdbeeren, gerüstet
  • Ein paar Umdrehungen Pfeffer aus der Mühle
  • 1-2 Prisen
    Chili
  • 1-2 TL
    frischer Ingwer, geraffelt
  • 500 g
    Sauermilch
  • 1 dl
    Milch
  • 2-4 EL
    flüssiger Honig

Zubereiten: ca. 15 Minuten

Erdbeeren, Gewürze, Sauermilch, Milch und Honig zusammen schaumig pürieren, in die Gläser geben.

Köstlich auch mit Himbeeren.

Eine Portion enthält:

  • kcal159
  • Eiweiss7 g
  • Fett6 g
  • Kohlenhydrate19 g
  • Jan
  • Feb
  • Mar
  • Apr
  • Mai
  • Jun
  • Jul
  • Aug
  • Sep
  • Okt
  • Nov
  • Dez

Bereiten Sie dieses Rezept mit saisonalen Schweizer Produkten zu.

Das Rezept saisonal kochen

3 x täglich

Geniessen Sie täglich drei Portionen Milch und Milchprodukte für Ihr Wohlbefinden.

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Nährwerte

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  • Fett6 g
  • Kohlenhydrate19 g
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