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Rüebli-Honig-Milch

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  • Vegetarisch
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Für 1 Person

1 Glas à 3 dl Inhalt

  • 2,5 dl Milch
  • 1 Stück Rüebli, ca. 30 g, klein geschnitten
  • 1 EL Mandelblättchen
  • 1 EL Honig

Alle Zutaten im Mixer schaumig mixen. Ins Glas giessen, sofort geniessen.

Statt Mandelblättchen 1 EL gemahlene Mandeln verwenden.

Eine Portion enthält:

  • kcal270
  • Eiweiss11 g
  • Fett16 g
  • Kohlenhydrate22 g
  • Jan
  • Feb
  • Mar
  • Apr
  • Mai
  • Jun
  • Jul
  • Aug
  • Sep
  • Okt
  • Nov
  • Dez

Bereiten Sie dieses Rezept mit saisonalen Schweizer Produkten zu.

Das Rezept saisonal kochen

3 x täglich

Geniessen Sie täglich drei Portionen Milch und Milchprodukte für Ihr Wohlbefinden.

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Nährwerte

Eine Portion enthält:

  • kcal270
  • Eiweiss11 g
  • Fett16 g
  • Kohlenhydrate22 g
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