Aprikosen-Vanille-Smoothie

Jetzt Saison
Aprikosen-Vanille-Smoothie
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  • max. 30 min
  • Vegetarisch
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Für 4 Personen

4 Gläser à 3 dl Inhalt
Dicke Röhrli

Für Portionen
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Hinweis

Der Mengenrechner passt nur die fett ausgezeichneten Mengen der Zutaten gemäss deiner gewählten Personenzahl an. Alle restlichen Mengenangaben sowie die Koch- und Backzeiten werden nicht automatisch geändert. Je nach Rezept verändern diese sich jedoch bei einer anderen Zutatenmenge. Bitte beachte dies bei der Zubereitung. Bei Unsicherheiten hilft dir unsere Kulinarik-Expertin Marie gerne weiter!
031 359 57 53
rezeptberatung@swissmilk.ch

  • 400 g reife Aprikosen, entsteint, gewürfelt, püriert
  • 500 g Vanille-Joghurt
  • 2 dl Milch

  • 400 g
    reife Aprikosen, entsteint, gewürfelt, püriert
  • 500 g
    Vanille-Joghurt
  • 2 dl
    Milch

Zubereiten: ca. 15 Minuten

Püree in die Gläser füllen. Joghurt und Milch mit dem Mixer rühren, dazu giessen.

Vanillejoghurt selber herstellen: 500 Joghurt nature, Mark von 1 Vanillestängel oder 1 Päckli Vanillezucker, Zucker nach Belieben.

Eine Portion enthält:

  • kcal201
  • Eiweiss7 g
  • Fett6 g
  • Kohlenhydrate28 g
  • Jan
  • Feb
  • Mar
  • Apr
  • Mai
  • Jun
  • Jul
  • Aug
  • Sep
  • Okt
  • Nov
  • Dez

Bereiten Sie dieses Rezept mit saisonalen Schweizer Produkten zu.

Das Rezept saisonal kochen

3 x täglich

Geniessen Sie täglich drei Portionen Milch und Milchprodukte für Ihr Wohlbefinden.

Das Rezept saisonal kochen

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  • Sep
  • Okt
  • Nov
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Nährwerte

Eine Portion enthält:

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  • Eiweiss7 g
  • Fett6 g
  • Kohlenhydrate28 g
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