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Wurzelgemüse aus dem Ofen mit Joghurtsauce
  • 50min
  • Vegetarisch
Wurzelgemüse aus dem Ofen mit Joghurtsauce

Wurzelgemüse aus dem Ofen mit Joghurtsauce

Saison
Rüebli, Sellerie und Pastinaken sind klassische Wurzelgemüse. Im Ofen können sie ihr Aroma voll entfalten. Dazu Joghurtsauce - ein Hochgenuss!
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Wurzelgemüse aus dem Ofen mit Joghurtsauce

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Zutaten

Für 4 Personen

MengeZutaten
Backpapier
Salat:
800g Wurzelgemüse, z.B. bunte Rüebli, Sellerie, Pastinaken, geschält, in Stäbchen
2EL Bratcrème
 Salz, Pfeffer
1EL Rosmarin oder Thymian, fein gehackt
Joghurtsauce:
180g Joghurt nature
2EL Kräuteressig
1TL Senf
2EL Haselnuss- oder Rapsöl
 Salz, Pfeffer
1TL Thymian, fein gehackt
50g Haselnüsse, geröstet, gehackt
 Rosmarin oder Thymianzweige

Was hat jetzt Saison?

Zubereitung

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Rezeptinfos

  • Zubereiten30min
  • Kochen / Backen20min
  • Auf dem Tisch in50min
  1. Salat: Alle Zutaten in einer Schüssel mischen, auf dem vorbereiteten Blech verteilen. 20-25 Minuten in der Mitte des auf 180°C Umluft/Heissluft (Ober-/Unterhitze ca. 200°C) vorgeheizten Ofens backen, herausnehmen, leicht auskühlen lassen.
  2. Sauce: Alle Zutaten gut verrühren, mit dem Gemüse mischen. Vor dem Servieren mit Haselnüssen bestreuen und mit den Kräutern garnieren.

Nach Belieben mit 200 g klein gewürfeltem Käse ergänzen.
Dazu passt ein knuspriges Brot oder Butterzopf.

1 Portion enthält:

Energie: 1072kJ / 256kcal, Fett: 20g, Kohlenhydrate: 14g, Eiweiss: 5g

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