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Scharfer Erdbeer-Shake
  • 15min
  • Vegetarisch
Scharfer Erdbeer-Shake

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Zutaten

Für 4 Personen

MengeZutaten
4 Gläser à 3 dl Inhalt
Dicke Röhrli
500 gErdbeeren, gerüstet
Ein paar Umdrehungen Pfeffer aus der Mühle
1 - 2 PrisenChili
1 - 2 TLfrischer Ingwer, geraffelt
500 gSauermilch
1 dlMilch
2 - 4 ELflüssiger Honig

Schnelle Winterrezepte

Zubereitung

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Rezeptinfos

Zubereiten: ca. 15 Minuten
  1. Erdbeeren, Gewürze, Sauermilch, Milch und Honig zusammen schaumig pürieren, in die Gläser geben.

Köstlich auch mit Himbeeren.

1 Portion enthält:

Energie: 666kJ / 159kcal, Fett: 6g, Kohlenhydrate: 18g, Eiweiss: 7g

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