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Quelle quantité pour 1 personne?

Soupe1,5-2,5dl
Crème1,5dl
Sauce0,5 dl
Salade verte, parée40g
Légumes crus, parés150g
Pommes de terre crues200-250g
Fruits crus150g
Céréales (riz, maïs)40-80g
Pâtes80-120g
Légumineuses100g
Viande150-200g
Poisson (filets)150g
Poisson (entier)250g
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