ch sign

Strudel au lard et aux oignons

  • Évaluer la recette (3 étoiles/2 votes)
  • salé
PDF

Pour 4 personnes

papier sulfurisé pour la plaque

pâte:

  • 150 g de farine
  • ½ cc de sel
  • 1 oeuf
  • 2-3 cs d'eau
  • 1 cs d'huile de colza
  • (ou une pâte à strudel prête à l’emploi)

farce:

  • 400 g d'oignons, coupés en deux puis en lamelles
  • 400 g de chou blanc, finement coupé
  • beurre à rôtir ou crème à rôtir
  • 50 g de lardons
  • sel, poivre
  • env. 30 g de beurre, fondu, refroidi

sauce à la crème au cumin:

  • 1 gousse d'ail, pressée
  • 1 cs de cumin
  • beurre pour faire revenir
  • 1 dl de vin blanc
  • 1 dl de bouillon de légumes
  • 1,8 dl de crème pour sauces
  • sel, poivre

  • pousses d'oignon pour décorer

Pâte: mélanger la farine et le sel, former une fontaine. Mélanger l'oeuf avec l'huile et l'eau et verser au milieu. Pétrir pour obtenir une pâte lisse et souple. Laisser reposer 30 minutes sous un saladier rincé à l'eau chaude.

Farce: faire revenir les légumes dans la crème ou le beurre à rôtir. Ajouter les lardons, faire revenir quelques instants, assaisonner et laisser refroidir.

Sur un plan légèrement fariné, abaisser la pâte en rectangle le plus finement possible, déposer sur un linge, étirer encore un peu à la main, puis badigeonner de beurre. Répartir la farce sur la moitié de la pâte en laissant un bord de 3 cm. Replier les bords et rouler sans serrer à l'aide du linge. Déposer sur la plaque chemisée de papier sulfurisé, jointure dessous, badigeonner de beurre.

Cuire 30-35 minutes au milieu du four préchauffé à 200 °C.

Sauce: faire revenir l'ail et le cumin dans le beurre. Déglacer avec le vin et le bouillon, réduire de moitié. Ajouter la crème pour sauces, porter à ébullition, assaisonner.

Couper le strudel en morceaux, dresser sur des assiettes préchauffées. Napper de sauce, décorer.

Une portion contient:

  • kcal492
  • Protéines12 g
  • Lipides31 g
  • Glucides39 g

3 x par jour

Pour votre bien-être, savourez trois portions de lait ou de produits laitiers par jour.

Cuisiner en fonction des saisons

  • jan
  • fév
  • mar
  • avr
  • mai
  • jun
  • jul
  • aoû
  • sep
  • oct
  • nov
  • déc

Préparez cette recette avec des produits suisses de saison.

Cuisiner en fonction des saisons

Valeurs nutritionnelles

Une portion contient:

  • kcal492
  • Protéines12 g
  • Lipides31 g
  • Glucides39 g
Recommander
Imprimer