Comment cuire les asperges blanches?
Bon Ă  savoir

Comment cuire les asperges blanches?

Vos asperges sont épluchées et les extrémités coupées? C'est le moment de les cuisiner. Voici comment faire:

Cuire les asperges:

Portez de l'eau salée (1cs de sel pour 2l d'eau) à ébullition, baissez le feu, ajoutez les asperges et laissez cuire à feu moyen, sans faire bouillir.

Pour plus de goût, ajoutez 1cs de beurre, 1cc de sucre et le jus d'un demi-citron dans l'eau de cuisson.

  • 10-15 minutes, comptez 20 minutes pour les tiges trĂšs Ă©paisses.
  • Les asperges cĂšdent quand on les pique avec un couteau et elles glissent toutes seules du couteau? C'est qu'elles sont cuites.

Autres astuces:

  • Comment conserver les asperges? Au retour de courses, enveloppez les asperges dans un linge humide et placez-les dans le bac Ă  lĂ©gumes du rĂ©frigĂ©rateur. Elles resteront fraĂźches plus longtemps. Conservation: env. 3-4 jours.
  • Faire une soupe avec les restes ou les Ă©pluchures des asperges: Ne jetez pas les Ă©pluchures et les extrĂ©mitĂ©s des asperges. AprĂšs la cuisson des asperges, mettez-les dans l'eau de cuisson et faites-les bouillir. Gardez ce bouillon pour votre prochaine soupe d'asperges. Le bouillon se conserve jusqu'Ă  3 jours au rĂ©frigĂ©rateur et 3-5 mois au congĂ©lateur.

Autres moyens de les préparer:

  • À la vapeur: Au lieu de la cuisson Ă  l'eau, vous pouvez cuire les asperges Ă  la vapeur, que ce soit dans une casserole ou un four Ă  vapeur. Dans une casserole avec un panier-vapeur, compter env. 2-5 minutes de plus que dans l'eau. Au four Ă  vapeur, 12-30 minutes de plus – il est recommandĂ© de vous rĂ©fĂ©rer au mode d'emploi de votre appareil.
  • Vous pouvez aussi cuire vos asperges au four ou au barbecue.
Trucs et astuces

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Recettes & idées

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  • Veggie

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