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Lait-tilleul
  • 15min
  • Veggie
Lait-tilleul

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Lait-tilleul

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Ingrédients

1 portion

QuantitéIngrédients
3 dlde lait entier
quelques inflorescences de tilleul séchées
1 morceaude miel en barre ou
½ - 1 csde miel

Cuisinez en écoutant notre podcast:

Préparation

Infos sur la recette

  • Préparation15min
  • Temps total15min

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  1. Porter le lait à ébullition, ajouter le tilleul et laisser infuser à couvert 5-10 min.
  2. Filtrer, verser dans la tasse et ajouter le miel.

Préparer un bon risotto: astuces et délicieuses recettes

Par portion:

Énergie: 984kJ / 235kcal, lipides: 12g, glucides: 21g, protéines: 10g

Des questions?

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