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Frappé aux cerises

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  • Simple et facile
  • Végétarien
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Pour 2 personnes

2 verres de 3 dl

  • 1 dl de jus d'orange
  • 2 dl d'eau minérale
  • 200 g de cerises rouges ou noires, dénoyautées
  • 2-3 cs de sucre
  • ½ ccd'eau de rose, à volonté
  • 2 cs de crème fouettée, pour décorer

Passer tous les ingrédients au mixer jusqu'à l'obtention d'une fine mousse.

Verser dans les verres, décorer.

Dénoyauter plusieurs cerises à la fois à l'aide d'une épingle à cheveux.

Une portion contient:

  • kcal176
  • Protéines2 g
  • Lipides4 g
  • Glucides33 g

3 x par jour

Pour votre bien-être, savourez trois portions de lait ou de produits laitiers par jour.

Cuisiner en fonction des saisons

  • jan
  • fév
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  • avr
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  • oct
  • nov
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Préparez cette recette avec des produits suisses de saison.

Cuisiner en fonction des saisons

Valeurs nutritionnelles

Une portion contient:

  • kcal176
  • Protéines2 g
  • Lipides4 g
  • Glucides33 g
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