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Smoothie crémeux aux framboises
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Smoothie crémeux aux framboises

Smoothie crémeux aux framboises

Délicates, belles et savoureuses: les framboises subliment nos recettes estivales. En particulier dans ce smoothie onctueux. Démarrez la journée en beauté!
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Smoothie crémeux aux framboises

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Ingrédients

Pour env. 8 dl

QuantitéIngrédients
250 gde framboises
250 gde yogourt nature
3 dlde jus de pommes
un brin de mélisse hachée

Préparation

Infos sur la recette

  • Préparation5min
  • Temps total5min

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  1. Verser les framboises, le yogourt et le jus de pommes dans une grande cruche et mixer avec le batteur électrique. Ajouter la mélisse hachée, verser dans de grands verres et servir sans attendre.

Quels sont vos besoins énergétiques en fonction de votre mode de vie? Notre calculateur de calories vous renseigne.

Par dl:

Énergie: 209kJ / 50kcal, lipides: 1g, glucides: 7g, protéines: 2g

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