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Recettes pour femmes enceintes

Quelle alimentation adopter pendant la grossesse? Voici nos recettes saines, équilibrées et savoureuses spécialement adaptées aux femmes enceintes.
Pour bon nombre de femmes enceintes, nourriture rime avec dégoût. Or, pendant la grossesse il est essentiel de manger sain et équilibré. La règle d'or, c'est de manger deux fois mieux, pas deux fois plus. Les produits laitiers tels que le yogourt, le séré ou le fromage frais fournissent le calcium, la vitamine D, les acides gras et les protéines si importants à la santé de maman et de son bébé. Avec nos nutritionnistes, nous vous avons concocté un grand nombre de recettes appétissantes. Il s'agit de repas digestes qui explorent toutes les gammes de la cuisine saine.