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Quiche œufs-épinards
  • 1h30min
  • Veggie
Quiche œufs-épinards

Quiche œufs-épinards

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Bravo!Vous cuisinezde saison!
  • Préparation: 35min
  • Cuisson: 25min
  • Réfrigération: 30min
  • Temps total: 1h30min

Par part:

Énergie: 1545kJ / 369kcal, lipides: 27g, glucides: 21g, protéines: 11g

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Quiche œufs-épinards

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Ingrédients

Autre moule?Autre moule?

moule à tarte de 26 cm de Ø

8 parts

QuantitéIngrédients
papier sulfurisé
feuille d'alu pour couvrir
Pâte:
200 gde farine
¾ ccde sel
100 gde beurre froid, en morceaux
env. 0,5 dld'eau froide
1 ccde vinaigre
(ou une pâte à gâteau au beurre prête à l'emploi)
Garniture:
500 gd'épinards frais ou surgelés, décongelés
3œufs mollets
4 csde Sbrinz AOP râpé
Liaison:
3 dlde demi-crème
2œufs
1 goussed'ail pressée
1 - 2 csde persil ou d'ail des ours finement haché
¾ ccde sel
poivre, noix de muscade
3 - 4 csde pignons

Le secret des herbages suisses. À découvrir dans notre podcast:

Préparation

Infos sur la recette

  • Préparation35min
  • Cuisson25min
  • Réfrigération30min
  • Temps total1h30min

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  1. Pâte: mélanger la farine et le sel. Ajouter le beurre, sabler, former un puits. Ajouter l'eau et le vinaigre, rassembler en une pâte sans pétrir.
  2. Disposer la pâte entre deux feuilles de papier sulfurisé, aplatir légèrement, abaisser à la taille du moule. Foncer le moule, découper la pâte et le papier excédentaires. Retirer le papier supérieur. Piquer la pâte avec une fourchette. Égaliser les bords. Réserver 30 min au frais.
  3. Préchauffer le four à 200°C chaleur tournante (chaleur traditionnelle: 220°C).
  4. Garniture: blanchir les épinards frais 1 min à l'eau frémissante salée, égoutter, rincer à l'eau froide, presser. Utiliser directement les épinards surgelés décongelés, presser pour enlever l'eau. Écaler les œufs, les couper en deux.
  5. Liaison: mélanger tous les ingrédients, ajouter aux épinards.
  6. Garniture: répartir le Sbrinz sur le fond, puis le mélange aux épinards. En appuyant avec une cuillère, former 6-8 cavités dans les épinards. Parsemer de pignons.
  7. Cuire 25-30 min dans le bas du four. Au bout de 10 min, placer les œufs dans les cavités. Couvrir la quiche avec la feuille d'alu, terminer la cuisson.

Par part:

Énergie: 1545kJ / 369kcal, lipides: 27g, glucides: 21g, protéines: 11g

Vidéo

Comment faire une pâte brisée? | Tuto cuisine | Swissmilk (2020)