Sport et alimentation

Que vous souhaitiez développer votre masse musculaire ou votre endurance, l'alimentation est importante. Glucides, protéines, entraînement, récupération: soyez en forme grâce à nos recettes et conseils.

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Sport et alimentation

Dans la série web Sportswitch, des athlètes professionnels repoussent leurs limites: le sprinter William Reais s'essaie au CrossFit, le céiste Thomas Koechlin tente le vélo de course, la CrossFiteuse Nicole Heer se prend un coup de ballet et la rameuse Eline Rol travaille ses moves au breakdance. Seront-ils à la hauteur? La réponse dans les vidéos.

Sportswitch

Tous les épisodes

Le sprinter William Reais s'initie au CrossFit

  • Le céiste Thomas Koechlin s'initie au vélo de course
  • La rameuse Eline Rol s'initie au breakdance
  • La CrossFiteuse Nicole Heer s'initie au ballet