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Einfaches Birchermüesli (Low Carb)
  • 15min
  • Vegetarisch
Einfaches Birchermüesli (Low Carb)

Einfaches Birchermüesli (Low Carb)

Bravo!du kochst saisonal
Dank den vielen Äpfeln und den Nüssen kommst du mit diesem Birchermüesli mit wenig Haferflocken aus. Ein tolles Low-Carb-Frühstück.
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Einfaches Birchermüesli (Low Carb)

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Zutaten

MengeZutaten
80 gHaferflocken
180 gJoghurt nature
400 gÄpfel mit Schale, grob geraffelt
40 gHaselnüsse, gehackt

Kochen & unseren Podcast hören:

Zubereitung

Rezeptinfos

  • Zubereiten15min
  • Auf dem Tisch in15min

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  1. Haferflocken und Joghurt verrühren, kurz quellen lassen.
  2. Äpfel beigeben, anrichten, Nüsse darüberstreuen.

Low Carb ist nicht gleich Low Carb. Erfahre mehr zu unserem Low-Carb-Konzept.

1 Portion enthält:

Energie: 934kJ / 223kcal, Fett: 9g, Kohlenhydrate: 28g, Eiweiss: 6g

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Noch Fragen?

Suppe versalzen oder Fondue zu flüssig? Kein Problem, Sabine und Marie helfen dir weiter.