Ein echtes Hingucker-Rezept: Die mit Hackfleisch gefüllten Zucchini an Basilikum-Rahmsauce lassen sich am besten mit einem sämigen Risotto kombinieren.

Zubereiten: 35min
Kochen/Backen: 30min
Auskühlen lassen: 30min
Auf dem Tisch in: 1h35min

1 Portion enthält:

Energie: 1336kJ / 319kcal, Fett: 20g, Kohlenhydrate: 11g, Eiweiss: 18g

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Gefüllte Zucchini mit Basilikum-Rahmsauce

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Zutaten

4 Portionen

Menge	Zutaten
7	Zucchini, ca. 4 cm Ø, in ca. 4 cm lange Stücke geschnitten
Füllung:
200 g	Hackfleisch
	Bratbutter zum Anbraten
1	Schalotte, gehackt
1 dl	Weisswein
2 EL	Mandeln, gemahlen
1 EL	Paniermehl
1	Zitrone, wenig abgeriebene Schale
	Salz, weisser Pfeffer
1 dl	Gemüsebouillon
Sauce:
1 dl	Rahm
0,5 dl	Weisswein
1 TL	Maisstärke
1 Bund	Basilikum, fein geschnitten
	Salz, weisser Pfeffer

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Zucchinistücke aufstellen, mit einem Pariserlöffel zu 2/3 aushöhlen, 3 EL Zucchinimark hacken, mit den restlichen Zucchinikugeln beiseite stellen.
Für die Füllung Fleisch in der Bratbutter anbraten. Schalotten und gehacktes Zucchinimark mitdünsten. Wein beigeben, vollständig einkochen, abkühlen.
Mandeln, Paniermehl und Zitronenschale beimischen, würzen.
Zucchini füllen, mit den beiseite gestellten Zucchinikugeln in eine Ofenform stellen. Bouillon in die Form giessen. Im unteren Drittel des auf 200 °C vorgeheizten Ofens 30-40 Minuten garen.
Für die Sauce Rahm, Wein und Maisstärke in einem Pfännchen verrühren, unter Rühren aufkochen. Basilikum beifügen, würzen.
Auf vorgewärmten Tellern anrichten.

Gewusst? Dieses Rezept ist Low Carb. Erfahre mehr zur Low-Carb-Ernährung.

Dazu passt Risotto.