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Soupe de chou blanc citronnée
  • 30min
  • Veggie
Soupe de chou blanc citronnée

Soupe de chou blanc citronnée

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Bravo!Vous cuisinezde saison!
  • Préparation: 30min
  • Temps total: 30min

Par portion:

Énergie: 1043kJ / 249kcal, lipides: 15g, glucides: 18g, protéines: 7g

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Soupe de chou blanc citronnée

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Ingrédients

4 portions

QuantitéIngrédients
300 gde chou blanc, très finement râpé
1oignon, coupé en fines lamelles
beurre pour faire revenir
2 feuillesde laurier
1 cloude girofle
1 lde bouillon de légumes
2 csde fécule de maïs
1 dlde vin blanc ou de bouillon de légumes
½citron, zeste râpé
sel
poivre
quelques gouttes de jus de citron
Garniture:
2 tranchesde pain, coupées en dés
beurre à rôtir ou crème à rôtir
100 gde fromage pour salade suisse*, émietté

Le secret des herbages suisses. À découvrir dans notre podcast:

Préparation

Infos sur la recette

  • Préparation30min
  • Temps total30min

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  1. Soupe: faire revenir le chou et l'oignon dans le beurre. Ajouter le laurier et le cloude girofle. Mouiller avec le bouillon. Laisser mijoter 15 minutes à couvert.
  2. Délayer la fécule de maïs dans le vin blanc ou le bouillon. Incorporer à la soupe, porter à ébullition. Ajouter le zeste de citron, assaisonner.
  3. Garniture: dorer les dés de pain dans le beurre à rôtir.Verser la soupe dans des bols préchauffés. Parsemer de croûtons et de fromage.

*Le fromage pour salade est une alternative à la Feta, généralement fabriqué à partir de lait de vache. Vous le trouverez dans le commerce sous l'appellation "fromage pour salade" ou sous des marques telles qu’ilios.

Le fromage frais suisse type féta, au lait de vache, est disponible chez Coop (Ilios).

Par portion:

Énergie: 1043kJ / 249kcal, lipides: 15g, glucides: 18g, protéines: 7g