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Vanilleshake

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Vanilleshake

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Zutaten

Die Zutaten reichen für einen Shake.

MengeZutaten
2 dl Milch
1/4 Vanillestängel
1 TL Zucker

Was hat jetzt Saison?

Zubereitung

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  1. Den Vanillestängel der Länge nach aufschneiden und auskratzen. Zusammen mit der Hälfte der Milch bis vor den Siedepunkt bringen. Abkühlen lassen und den Vanillestängel herausnehmen. Die Vanillemilch mit der restlichen Milch und dem Zucker gut vermischen.
Energie: 653kJ / 156kcal, Fett: 8g, Kohlenhydrate: 14g, Eiweiss: 7g

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