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Lassi
  • 10min
  • Vegetarisch
Lassi

Lassi

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Bravo!Du kochst saisonal.
Ein indisches Rezept für den Sommer: Das Getränk mit Joghurt schmeckt kühl, cremig und erfrischend. Einfach und schnell für zwischendurch.
  • Zubereiten: 10min
  • Auf dem Tisch in: 10min

1 Portion enthält:

Energie: 335kJ / 80kcal, Fett: 4g, Kohlenhydrate: 6g, Eiweiss: 4g

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Lassi

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Zutaten

4 Portionen

MengeZutaten
Mixer oder Pürierstab
4 Gläser à je 2 dl
360 gJoghurt
1 dlMilch oder Wasser
½ - 1 ELLimetten- oder Zitronensaft
Eis nach Belieben
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Zubereitung

Rezeptinfos

  • Zubereiten10min
  • Auf dem Tisch in10min

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  1. Joghurt, Milch/Wasser und Limetten-/Zitronensaft pürieren, bis der Lassi cremig ist. Ist der Lassi zu dickflüssig, wenig Milch/Wasser beigeben und erneut pürieren.
  2. Lassi in die Gläser giessen, sofort geniessen oder bis zur Verwendung kühl stellen.

Für einen besonders cremigen Lassi alle Zutaten gut gekühlt verwenden.

Varianten: Regionale Früchte mitpürieren.

1 Portion enthält:

Energie: 335kJ / 80kcal, Fett: 4g, Kohlenhydrate: 6g, Eiweiss: 4g