- 5min
- Veggie
Milkshake fitness
- Préparation: 5min
- Temps total: 5min
Par portion:
Énergie: 1055kJ / 252kcal, lipides: 9g, glucides: 27g, protéines: 14g
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Milkshake fitness
Ingrédients
4 portions
| Quantité | Ingrédients |
|---|---|
| 4 verres d'une contenance de 3 dl | |
| pailles épaisses | |
| 500 g | de yogourt aux petits fruits |
| 200 g | de séré maigre |
| 5 dl | de lait |
Cuisinez en écoutant notre podcast:
Préparation
Infos sur la recette
- Préparation5min
- Temps total5min
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- Réduire tous les ingrédients en une purée mousseuse et verser dans les verres.
Pour une boisson à l'emporter, verser dans un récipient hermétique.
Des questions?
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