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Sandwich au jambon et colrave et sa salade de champignons
  • 15min
Sandwich au jambon et colrave et sa salade de champignons

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Ingrédients

1 portion

QuantitéIngrédients
Sandwich:
1petit pain au blé complet
beurre pour tartiner
1 - 2 feuillesde salade, lollo p. ex.
2 tranchesde jambon d'env. 30 g, roulées
½petit colrave, coupé en tranches fines
sel
Sauce:
4 csde vinaigre aux herbes
2 ccde moutarde
sel, poivre
4 csd'huile de colza
2 csde crème à rôtir
2 csde ciboulette, ciselée
Salade:
50 gde champignons de Paris blancs et autant de bruns, coupés en fines tranches
ciboulette pour décorer

Cuisinez en écoutant notre podcast:

Préparation

Infos sur la recette

  • Préparation15min
  • Temps total15min

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  1. Sandwich: ouvrir le pain et tartiner les deux parties de beurre. Disposer le jambon et la salade sur la partie inférieure. Saler légèrement le colrave et poser sur le jambon. Coiffer de la partie supérieure.
  2. Sauce: mélanger tous les ingrédients.
  3. Disposer les champignons sur une assiette, arroser d'un peu de sauce. Décorer de ciboulette, ajouter le sandwich.

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Par portion:

Énergie: 1880kJ / 449kcal, lipides: 25g, glucides: 34g, protéines: 22g

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