
- 10min
- Veggie
Bircher à la vanille

- Préparation: 10min
- Temps total: 10min
Par portion:
Énergie: 2776kJ / 663kcal, lipides: 16g, glucides: 93g, protéines: 29g
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Bircher à la vanille
Ingrédients
1 portion
| Quantité | Ingrédients |
|---|---|
| 1 dl | de lait |
| 125 g | de blanc battu |
| 1 | citron, zeste et 1 cs de jus |
| 1 sachet | de safran |
| 3 - 4 | abricots séchés, coupés en lamelles |
| 4 - 5 cs | de flocons de céréales |
| 1 | pomme, râpée avec la râpe à rösti |
| 1 bâton | de vanille, pulpe raclée |
| ½ sachet | de sucre vanillé |
| 1 - 2 cs | d'amandes, hachées |
| sucre, à volonté |
Cuisinez en écoutant notre podcast:
Préparation
Infos sur la recette
- Préparation10min
- Temps total10min
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- Mélanger le lait, le blanc battu, le zeste et le jus de citron ainsi que le safran. Ajouter les abricots séchés et les céréales, laisser reposer 10 minutes.
- Incorporer le reste des ingrédients, sucrer.
- Verser dans un récipient à fermeture hermétique. Réserver au frais jusqu'à la consommation.

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