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Boulettes de viande hachée sauce curry
  • 45min
Boulettes de viande hachée sauce curry

Boulettes de viande hachée sauce curry

Les boulettes de viande hachée sauce curry: une recette riche en ingrédients que vous allez adorer! Du 100% maison bien sûr, de la sauce aux boulettes!
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Boulettes de viande hachée sauce curry

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Ingrédients

4 portions

QuantitéIngrédients
Boulettes:
250 gde pommes de terre, Christa par ex., cuites la veille dans leur peau
300 gde viande de bœuf hachée
2 csde panure
1œuf, battu
1oignon, finement haché
1 goussed'ail, pressée
1 bouquetde persil, finement haché
1 ccde gingembre, finement râpé
1 ccde sel
quelques gouttes de Tabasco
noix de coco râpée pour y rouler les boulettes
crème à rôtir
Sauce:
1 ccde crème à rôtir
2 csde flocons de noix de coco
1 - 1½ csde curry
1oignon, haché
1pomme, pelée et coupée en petits dés
2tomates charnues, coupées en petits dés
1,5 dlde bouillon de bœuf
1 dlde crème
sel, poivre, curry
quelques tranches de pomme légèrement blanchies et coupées en morceaux pour décorer

Cuisinez en écoutant notre podcast:

Préparation

Infos sur la recette

  • Préparation45min
  • Temps total45min

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  1. Boulettes: râper les pommes de terre à la râpe à rösti, ajouter les autres ingrédients, mélanger, pétrir à la main jusqu'à obtention d'une masse fine et homogène.
  2. Sauce: faire revenir brièvement à la poêle les flocons de coco et le curry dans la crème à rôtir. Ajouter les oignons, les pommes et les tomates. Mouiller avec le bouillon et, en baissant le feu, laisser mijoter env. 15 minutes à couvert.
  3. Former des boulettes de la taille d'une balle de ping-pong avec la masse à la viande hachée; rouler dans la noix de coco hachée. Chauffer la crème à rôtir dans la poêle, y faire revenir les boulettes de viande à température moyenne, par portions, en les remuant de temps à autre. Réserver au chaud.
  4. Réduire en purée les ingrédients de la sauce, les remettre dans la poêle. Ajouter la crème, amener à ébullition, rectifier l'assaisonnement. Dresser sur les assiettes chaudes et disposer les boulettes de viande, décorer.

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Par portion:

Énergie: 1507kJ / 360kcal, lipides: 19g, glucides: 27g, protéines: 20g

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