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Chou pointu et crumble de pain
  • 35min
Chou pointu et crumble de pain

Chou pointu et crumble de pain

En panne d'inspiration pour cuisiner le chou pointu? Essayer notre recette avec du yogourt au citron et un crumble de pain, elle ne vous décevra pas!
  • Préparation: 15min
  • Cuisson: 20min
  • Temps total: 35min
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Chou pointu et crumble de pain

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Ingrédients

4 portions

QuantitéIngrédients
Chou pointu:
3 csd'huile de colza
1chou pointu d'env. 800 g découpé en 6-8 morceaux
1 dlde vin blanc ou de bouillon
4 dlde bouillon de légumes
sel
poivre
Yogourt au citron:
180 gde yogourt
1citron, zeste râpé et jus
1 goussed'ail pressée
un peu de ciboulette finement ciselée
sel
Crumble de pain:
60 gde beurre
80 gde panko ou de chapelure
1 ccde miel
sel
ciboulette finement ciselée pour décorer

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Préparation

Infos sur la recette

  • Préparation15min
  • Cuisson20min
  • Temps total35min

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  1. Chou pointu: chauffer l'huile dans une poêle. Faire revenir les morceaux de chou pointu env. 5 min à feu vif de tous les côtés. Lester avec une deuxième poêle pour que les faces dorent uniformément. Mouiller avec le vin blanc/bouillon de légumes. Laisser réduire le liquide de moitié.
  2. Ajouter le bouillon de légumes, couvrir et laisser mijoter 10-15 min à feu moyen. Retirer le couvercle et laisser encore mijoter 10-15 min. Saler et poivrer.
  3. Yogourt au citron: mélanger le yogourt, le zeste et le jus de citron, l'ail et la ciboulette. Saler.
  4. Crumble de pain: dorer le beurre dans une poêle. Ajouter le panko/la chapelure et le miel. Faire dorer env. 5 min à feu moyen en remuant. Saler légèrement.
  5. Dressage: répartir le yogourt au citron dans les assiettes. Placer le chou pointu par-dessus. Parsemer de crumble de pain et de ciboulette.