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Carré d'agneau et salsa verde
  • 30min
Carré d'agneau et salsa verde

Carré d'agneau et salsa verde

Vite préparé et tellement savoureux, ce carré d'agneau (ou rack d'agneau) s'accompagne d'une salsa verde aromatique faite maison: vos hôtes seront ravis!
  • Préparation: 30min
  • Temps total: 30min

Par portion:

Énergie: 3304kJ / 789kcal, lipides: 60g, glucides: 21g, protéines: 42g

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Carré d'agneau et salsa verde

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Ingrédients

4 portions

QuantitéIngrédients
2carrés d'agneau d'env. 400 g
sel
poivre noir
1 csd'huile de colza
Salsa verde:
3 bouquetsde persil plat grossièrement haché
2 tranchesde pain blanc sans la croûte, coupées en petits dés
1 goussed'ail grossièrement hachée
2filets d'anchois ou pâte d'anchois
2 csde câpres
2 csde jus de citron
2 csde vinaigre balsamique blanc
1 dld'huile de colza

Cuisinez en écoutant notre podcast:

Préparation

Infos sur la recette

  • Préparation30min
  • Temps total30min

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  1. Sortir la viande du réfrigérateur 30 min avant de la préparer.
  2. Salsa verde: mixer finement le persil, le pain, l'ail, les anchois, les câpres, le jus de citron, le vinaigre et l'huile. Saler et poivrer.
  3. Faire chauffer l'huile à feu vif dans une poêle. Saisir les carrés d'agneau 2 min de chaque côté, réduire à feu moyen et faire cuire 8-10 min de chaque côté. Retirer, laisser reposer 5 min, saler et poivrer, couper et dresser avec la salsa verde.

Par portion:

Énergie: 3304kJ / 789kcal, lipides: 60g, glucides: 21g, protéines: 42g
Source de la recette: