
- 15min
- Veggie
Salade de laitue aux poires et aux noix

- Préparation: 15min
- Temps total: 15min
Par portion:
Énergie: 712kJ / 170kcal, lipides: 11g, glucides: 14g, protéines: 4g
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Salade de laitue aux poires et aux noix
Ingrédients
4 portions
| Quantité | Ingrédients |
|---|---|
| Sauce au yogourt: | |
| 180 g | de yogourt nature |
| 2 cs | d'huile |
| 6 cs | de bouillon |
| 1 cs | de jus de citron |
| 2 pincées | de sucre |
| 1 cc | de moutarde |
| 1 cs | de persil commun finement haché |
| Sel, poivre | |
| 300 g | de laitue feuille de chêne parée |
| 2 | poires parées, coupées en fines lamelles |
| 2 cs | de cerneaux de noix brisés en quatre |
Cuisinez en écoutant notre podcast:
Préparation
Infos sur la recette
- Préparation15min
- Temps total15min
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- Pour la sauce au yogourt, mélanger soigneusement tous les ingrédients.
- Dresser la salade avec les poires sur des assiettes. Napper de sauce au yogourt et parsemer de noix.

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