- 25min
- Vegetarisch
Einfaches Birchermüesli (Low Carb)
Dank den vielen Äpfeln und den Nüssen kommst du mit diesem Birchermüesli mit wenig Haferflocken aus. Ein tolles Low-Carb-Frühstück.
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Einfaches Birchermüesli (Low Carb)
Zutaten
Für 4 Personen
| Menge | Zutaten |
|---|---|
| 80 g | Haferflocken |
| 4,4 dl | Milch |
| 400 g | Äpfel mit Schale |
| etwas Zitronensaft | |
| 1,6 dl | Vollrahm |
| 40 g | Haselnüsse, gehackt |
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Zubereitung
Rezeptinfos
- Zubereiten25min
- Auf dem Tisch in25min
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- Haferflocken und Milch verrühren, kurz quellen lassen.
- Äpfel an der Bircherraffel reiben, Zitronensaft dazugeben.
- Geriebene Äpfel unter die Haferflocken und Milch rühren. Rahm aufschlagen und unterheben.
- Anrichten, Nüsse darüberstreuen.
Low Carb ist nicht gleich Low Carb. Erfahre mehr zu unserem Low-Carb-Konzept.
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