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Vanille-Joghurt
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Vanille-Joghurt

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Zutaten

Für 1 Kind

MengeZutaten
2 Holzspiesschen
180 gJoghurt nature
2 ELMilch
¼Vanillestängel, ausgeschabtes Mark
1 ELZucker
einige Erdbeeren oder Himbeeren

Kochen & unseren Podcast hören:

Zubereitung

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  1. Joghurt, Milch, Vanille und Zucker verrühren oder schaumig mixen, in ein Glas geben.
  2. Beeren an die Spiesschen stecken. Zum Geniessen Beerenzauberstab ins Joghurt tunken und in den Mund zaubern.

Möchtest du wissen, wie viel Energie du für deinen Lifestyle brauchst? Unser Energiebedarfsrechner verrät es dir.

1 Portion enthält:

Energie: 758kJ / 181kcal, Fett: 7g, Kohlenhydrate: 21g, Eiweiss: 8g

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