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Vanille magique
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Ingrédients

Pour 1 enfant

QuantitéIngrédients
2 piques pour brochettes
180 gde yogourt nature
2 csde lait
0,25 de goussede vanille (pulpe)
1 csde sucre
quelques fraises ou framboises

Préparation

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  1. Préparer une crème ou une mousse (mixeur) avec le yogourt, le lait, la vanille et le sucre, et la verser dans un verre.
  2. Confectionner des brochettes de fraises et de framboises. Tremper ces "baguettes magiques" dans le yogourt et croquer les fruits. C'est tout simplement délicieux!

Quels sont vos besoins énergétiques en fonction de votre mode de vie? Notre calculateur de calories vous renseigne.

Par portion:

Énergie: 758kJ / 181kcal, lipides: 7g, glucides: 21g, protéines: 8g

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