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Ostermüesli
  • 25min
  • Vegetarisch
Ostermüesli

Ostermüesli

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Ostermüesli

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Zutaten

Für 4 Personen

MengeZutaten
300 - 360 g Joghurt, z.B. Vanille
300 g Halbfettquark
1 - 3 EL Birnendicksaft oder Zucker
1 Apfel, gerüstet, geraffelt
3 Birnen, gerüstet, in kleine Würfel geschnitten
50 g Sonnenblumenkerne, evtl. angeröstet
wenig Birnendicksaft zum Garnieren

Was hat jetzt Saison?

Zubereitung

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Rezeptinfos

Zubereitung: ca. 25 Minuten
  1. Joghurt, Quark, Birnendicksaft oder Zucker verrühren.
  2. Apfel, Birnen und Kerne daruntermischen.

1 Portion enthält:

Energie: 1206kJ / 288kcal, Fett: 12g, Kohlenhydrate: 31g, Eiweiss: 15g

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