• Drucken
Käsesoufflé
  • 40min
  • Vegetarisch
Käsesoufflé

Käsesoufflé

season badge
Bravo!Du kochst saisonal.
Ein Käsesoufflé sorgt immer für Bewunderung bei den Gästen. Mit diesem Rezept gelingt es dir perfekt. Eine wunderbare Vorspeise oder als Beilage.
  • Zubereiten: 20min
  • Kochen/Backen: 20min
  • Auf dem Tisch in: 40min

1 Portion enthält:

Energie: 1759kJ / 420kcal, Fett: 32g, Kohlenhydrate: 13g, Eiweiss: 21g

  • Drucken
back to top

Käsesoufflé

  • Drucken

Zutaten

4 Portionen

MengeZutaten
4 Soufflé-Förmchen 1,5 dl
oder 1 Souffléform ca. 20 cm Ø
Butter für den Formenboden
Béchamelsauce:
3 dlMilch
50 gButter
50 gMehl
½ TLSalz
Pfeffer
wenig Muskatnuss
Soufflé:
150 ggeriebener Käse, z.B. Gruyère oder Sbrinz AOP
4Eigelb
4Eiweiss, mit
¼ TLBackpulver, geschlagen

Frozen Yogurt: Sommer auf der Zunge

Zubereitung

Rezeptinfos

  • Zubereiten20min
  • Kochen/Backen20min
  • Auf dem Tisch in40min

Ansicht wechseln

  1. Béchamelsauce: Milch, Butter und Mehl in einer Pfanne mit dem Schwingbesen verrühren. Bei mittlerer Hitze unter ständigem Rühren aufkochen. 3-5 Minuten bei kleiner Hitze unter Rühren köcheln lassen, würzen.
  2. Ofen auf 200°C Ober-/Unterhitze vorheizen (180°C Umluft).
  3. Soufflé: Käse unter die heisse Sauce rühren, leicht auskühlen lassen. Eigelb darunter rühren. Zuerst die Hälfte des Eischnees darunter ziehen. Dann restlichen Eischnee sorgfältig darunter ziehen. Die Soufflémasse sofort in die kleinen Förmchen oder die Form füllen.
  4. Im unteren Teil des vorgeheizten Ofens backen: kleine Formen 20-25 Minuten, grosse Form 35-45 Minuten. Sofort servieren.

Während die Soufflés backen, darf der Ofen nicht geöffnet werden.
Die Form wird nur am Boden bebuttert. Die Soufflémasse steig so regelmässig am Formenrand hoch und bleibt beim Servieren etwas länger in Form.

1 Portion enthält:

Energie: 1759kJ / 420kcal, Fett: 32g, Kohlenhydrate: 13g, Eiweiss: 21g