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Knoblauch Gurken Suppe mit Kräuter-Knusperli
  • Vegetarisch
Knoblauch Gurken Suppe mit Kräuter-Knusperli

Knoblauch Gurken Suppe mit Kräuter-Knusperli

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Knoblauch Gurken Suppe mit Kräuter-Knusperli

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Zutaten

Für 4 Personen

MengeZutaten
Suppe:
1 Salatgurke, ca. 250 g, geschält, klein gewürfelt
2 mehlig kochende Kartoffeln, z. B. Désirée, ca. 300 g, geschält, gewürfelt
1 Zwiebel, fein gehackt
1 Knoblauchzehe, gepresst
 Butter zum Dämpfen
5 dlGemüsebouillon
 Pfeffer
Kräuter-Knusperli:
2 ScheibenToastbrot, in Streifen geschnitten
2 ELButter
3 - 4 frische Knoblauchzehen, in Scheibchen geschnitten
 einige Thymianzweiglein, Blättchen abgezupft
 wenig Pfefferminze, fein geschnitten
Garnitur:
90 gJoghurt nature
 Gurkenscheibchen

Was hat jetzt Saison?

Zubereitung

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  1. Für die Suppe Gurke, Kartoffeln, Zwiebeln und Knoblauch in der Butter andämpfen. Mit der Bouillon ablöschen, weich kochen. Alles fein pürieren, würzen.
  2. Für die Knusperli Brot mit Butter bestreichen. Restliche Zutaten darauf streuen. Unter dem Ofengrill kurz backen.
  3. Die Suppe in vorgewärmte Tassen verteilen, Knusperli dazulegen, garnieren.

Die Suppe auskühlen lassen, mindestens 4 Stunden zugedeckt kühl stellen. Eisgekühlt servieren.
Statt Joghurt nature Rahmjoghurt oder Crème fraîche verwenden.
Statt Gurke Zucchini verwenden.

1 Portion enthält:

Energie: 871kJ / 208kcal, Fett: 11g, Kohlenhydrate: 23g, Eiweiss: 5g