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Zanderfilets en papillote zu Kartoffelkuchen
  • 58min
Zanderfilets en papillote zu Kartoffelkuchen

Zanderfilets en papillote zu Kartoffelkuchen

  • Zubereiten: 30min
  • Kochen/Backen: 28min
  • Auf dem Tisch in: 58min

1 Portion enthält:

Energie: 1859kJ / 444kcal, Fett: 15g, Kohlenhydrate: 40g, Eiweiss: 38g

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Zanderfilets en papillote zu Kartoffelkuchen

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Zutaten

4 Portionen

MengeZutaten
4 Förmchen von je ca. 12 cm Ø
Für den Heissluft-/Umluftofen
4 Backpapierbögen
Butter für die Förmchen
Kartoffelkuchen:
400 gKartoffeln, in feine Scheiben geschnitten
1,8 dlSaucenhalbrahm
1 dlGemüsebouillon, kräftig
1Knoblauchzehe, gepresst
Salz, Pfeffer aus der Mühle, Muskatnuss
125 gNudelteig, ausgewallt
Zander:
2kleinere Fenchel, in feine Scheiben geschnitten
2Schalotten, in Streifchen geschnitten
1Zitrone, in dünne Schnitze geschnitten
Salz, Pfeffer
4Zanderfilets (je ca. 150 g)
Salz, Pfeffer

Burnout auf dem Bauernhof. Real talk im Podcast:

Zubereitung

Rezeptinfos

  • Zubereiten30min
  • Kochen/Backen28min
  • Auf dem Tisch in58min

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  1. Für die Kartoffelkuchen Kartoffeln in siedendem Salzwasser 8-10 Minuten köcheln, herausnehmen, abtropfen lassen. Saucenhalbrahm, Bouillon und Knoblauch verrühren, würzen. Aus dem Teig Rondellen von ca. 14 cm Ø ausstechen, ausgebutterte Förmchen damit auslegen. Kartoffeln und Guss darin verteilen.
  2. Für den Zander Fenchel, Schalotten und Zitronen in der Mitte der Backpapierbögen verteilen, würzen. Zander würzen, je 1 Filet darauf legen. Längsseiten des Backpapiers oben 2-3 Mal zusammenfalten, Enden der Schmalseiten verdrehen, so dass Päckchen entstehen. Auf einem Backblech verteilen. Kartoffelkuchen auf ein 2. Blech stellen.
  3. Beides im auf 200 °C vorgeheizten Ofen ca. 20 Minuten backen.

1 Portion enthält:

Energie: 1859kJ / 444kcal, Fett: 15g, Kohlenhydrate: 40g, Eiweiss: 38g