Bowl-Rezepte
12 Rezepte

Bowl-Rezepte

Ob als Frühstück, Lunch oder Znacht, eine Bowl aus frischem Gemüse, Couscous oder Nüssen ist pures Glück. Welches ist deine liebste Buddha Bowl?

Bowls sehen immer wahnsinnig lecker aus. Das ist schon die halbe Miete, denn das Auge isst mit und damit schmeckt schon alles viel besser. Kein Wunder, in einer Buddha Bowl steckt alles, was du zum Wohlbefinden brauchst. Hülsenfrüchte oder Hüttenkäse liefern Proteine, die versorgen Muskeln und Nerven mit Nahrung. Süsskartoffeln sind gesunde Kohlenhydrate und machen satt, Salate und Gemüse sind voller Vitamine und Mineralstoffe und gut für deinen Organismus. Ausserdem kannst du deine Bowl nach Saisonkalender abstimmen, das gelingt mit der Wintergemüse-Bowl genauso gut wie die Frozen Smoothie Bowl mit Beeren im Hochsommer. Bowls lassen sich gut mitnehmen und sind ideal für die Resteverwertung.

Saisonrezepte, Ernährungsfacts & Wettbewerbe gefällig?

Newsletter abonnieren

Noch Fragen?

Suppe versalzen oder Fondue zu flüssig? Kein Problem, Sabine hilft dir.