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Bonhomme en pâte (grittibenz)

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Pour 4 pièces

papier sulfurisé pour la plaque à pâtisserie

  • pâte levée:
  • 500 g de farine, p. ex. à tresse
  • ½ cs de sel
  • 2 cc de sucre
  • 75 g de beurre ramolli
  • ½ cube de levure (21 g) émietté
  • 2,75 dl de lait tiède
  • garniture:
  • noisettes, cerneaux
  • de noix, raisins secs, sucre en grains (sucre grêle)
  • 1 oeuf battu pour badigeonner
L'astuce en vidéo: réaliser un grittibenz
Galerie photos "pas à pas"

Préparer tous les ingrédients. Mélanger la farine, le sel et le sucre, former une fontaine. Couper le beurre en petits morceaux et mettre dans la fontaine. Diluer la levure dans 0,5 dl de lait, verser dans la fontaine avec le reste du lait. Former une boule de pâte. Pétrir la pâte au moins 10 min, jusqu'à ce qu'elle soit souple et élastique. (Lorsque l'on tranche la pâte avec un couteau, on ne doit plus voir de bulles d'air.) Ne plus pétrir la pâte une fois levée.

Couper la pâte en 4 morceaux égaux. Réserver quelques chutes pour la décoration. Rouler les morceaux de pâte en forme d'ovale, lisser.

Pour la tête, découper un triangle de chaque côté des ovales, avec une corne à pâte. Pour les bras et les jambes, entailler la pâte.

Utiliser les raisins secs, les noisettes et cerneaux de noix pour les yeux et la bouche. Décorer (bonnet, ceinture, etc.) avec les chutes de pâte, coller avec un peu d'eau. Entailler la tête avec des ciseaux pour les cheveux.

Déposer les bonshommes sur le dos d'une plaque chemisée de papier sulfurisé. Badigeonner d'oeuf et glisser dans la moitié inférieure du four froid. Régler le four sur 200 °C et cuire 30-40 min.

Vérifier le degré de cuisson en frappant du doigt sur le dos des bonshommes en pâte. S'ils sont cuits, le bruit est sourd.

Une part contient:

  • kcal657
  • Protéines19 g
  • Lipides21 g
  • Glucides98 g

3 x par jour

Pour votre bien-être, savourez trois portions de lait ou de produits laitiers par jour.

Cuisiner en fonction des saisons

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  • oct
  • nov
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Préparez cette recette avec des produits suisses de saison.

Cuisiner en fonction des saisons

Valeurs nutritionnelles

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  • kcal657
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