- 30min
- Veggie
Mini-cornets du goûter
Encas pour les enfants de 2 à 4 ans: de jolis cornets au contenu sain et coloré. Légumes, fruits, fromage: un snack parfait pour les enfants!
- Préparation: 30min
- Temps total: 30min
Par portion:
Énergie: 636kJ / 152kcal, lipides: 6g, glucides: 17g, protéines: 8g
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Mini-cornets du goûter
Ingrédients
4 portions
| Quantité | Ingrédients |
|---|---|
| Pour 4 enfants âgés de 2 à 4 ans | |
| papier sulfurisé ou papier à motifs | |
| petites pincettes en bois pour fermer les cornets | |
| verres ou tasses pour les présenter | |
| 80 - 120 g | pop-corn ou de pops PurEpeautre |
| curry doux, paprika ou cannelle | |
| 100 - 140 g | de légumes divers, p. ex. tomates cerises et carottes de diverses couleurs, coupées en rondelles |
| 140 - 200 g | de fruits divers, p. ex. fraises, raisinets, prunes ou abricots, coupés en morceaux de la taille d'une bouchée |
| 60 g | de fromage à pâte dure, p. ex. Emmental, coupé en dés |
Cuisinez en écoutant notre podcast:
Préparation
Infos sur la recette
- Préparation30min
- Temps total30min
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- Disposer tous les ingrédients mélangés dans les cornets et servir sans attendre.
Cornets: découper le papier en cercles de 20-22 cm de diamètre. Entailler chaque cercle jusqu'au centre, puis former un cornet en superposant les deux extrémités. Fermer chaque cornet à l'aide d'une pincette et les placer dans un verre.
Des questions?
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