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Milkshake de récupération à la pomme et au chocolat
  • 5min
  • Veggie
Milkshake de récupération à la pomme et au chocolat

Milkshake de récupération à la pomme et au chocolat

Bravo!Vous cuisinezde saison!
Pour récupérer après le sport, rien de tel qu'une boisson de récupération au lait. Testez notre recovery drink à la pomme et au chocolat facile et rapide.
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Milkshake de récupération à la pomme et au chocolat

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Ingrédients

Pour 1 personne
Pour 4 dl

QuantitéIngrédients
1 bouteille hermétique d'env. 7 dl
2,5 dlde lait
2 csde chocolat en poudre
100 gde séré maigre
½pomme
1 csde flocons d'avoine complète

Préparation

Infos sur la recette

  • Préparation5min
  • Temps total5min

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  1. Mélanger le lait et les autres ingrédients. Mixer finement. Servir dans un verre et déguster.

C'est comment de travailler chez Swissmilk? La grande interview de Sabine, notre experte culinaire.

Par portion:

Énergie: 1721kJ / 411kcal, lipides: 12g, glucides: 49g, protéines: 25g

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