- 15min
- Veggie
Bircher de couscous
- Préparation: 5min
- Repos: 10min
- Temps total: 15min
Par portion:
Énergie: 1105kJ / 264kcal, lipides: 9g, glucides: 35g, protéines: 11g
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Bircher de couscous
Ingrédients
4 portions
| Quantité | Ingrédients |
|---|---|
| 8 dl | de lait |
| 150 g | de couscous de blé dur |
| ½ cc | de sel |
Cuisinez en écoutant notre podcast:
Préparation
Infos sur la recette
- Préparation5min
- Repos10min
- Temps total15min
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- Porter le lait à ébullition, verser le couscous, saler, éteindre le feu et laisser gonfler env. 10 min. Remuer de temps en temps.
servir avec des fruits de saison ou une compote.
Des questions?
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