Recettes & idées
  • Imprimer
Strudel aux asperges
  • 30min
Strudel aux asperges

Strudel aux asperges

de saison
  1. 1 von 5 étoiles
  2. 2 von 5 étoiles
  3. 3 von 5 étoiles
  4. 4 von 5 étoiles
  5. 5 von 5 étoiles
Évaluer la recette (3.9 étoiles / 11 avis)
back to top

Strudel aux asperges

  • Imprimer

Ingrédients

Pour 4 personnes

QuantitéIngrédients
papier sulfurisé pour la plaque
1 sachet de pâte à strudel (120 g), 4 feuilles
50 g de beurre, liquide
farce:
2-3 cs de chapelure
75 g de Gruyère AOP, râpé
½ bouquet de ciboulette, finement ciselée
½ bouquet de cerfeuil, finement ciselé
4 tranches de jambon standard (env. 150 g)
400 g d'asperges vertes, parées, coupées de biais en très fines lamelles ou râpées
sel, poivre
sauce yogourt aux herbes:
180 g de yogourt nature
½ oignon, finement haché
½ bouquet de ciboulette, finement ciselée
sel, poivre
3 cs de crème fouettée, selon les goûts
cerfeuil pour décorer

Fruits et légumes de saison

Préparation

Changer d'affichage

Infos sur la recette

préparation: env. 30 min
cuisson: env. 35 min
  1. Etaler les feuilles de pâte les unes sur les autres sur une plaque chemisée de papier sulfurisé en les badigeonnant de beurre.
  2. Parsemer la feuille supérieure de chapelure, de Gruyère, de ciboulette et de cerfeuil en ménageant un bord de 5 cm. Recouvrir de jambon. Répartir les asperges dessus, saler, poivrer. Rabattre les bords latéraux sur la farce, enrouler le strudel avec le papier sulfurisé, badigeonner de beurre. Cuire 35-40 min au milieu du four préchauffé à 200°C, badigeonner à nouveau de beurre au bout d'env. 20 min.
  3. Sauce: mélanger tous les ingrédients, saler, poivrer. Incorporer délicatement la crème le cas échéant.
  4. Sortir le strudel du four, laisser refroidir légèrement. Couper en morceaux, servir avec la sauce.

Par portion:

Énergie: 1574kJ / 376kcal, lipides: 23g, glucides: 23g, protéines: 20g

Recettes de saison, infos et concours en un clic.

S'abonner à la newsletter

Des questions?

Vous avez raté vos caramels à la crème? Marie est là pour vous aider.