- 15min
- Veggie
Lait-tilleul
- Préparation: 15min
- Temps total: 15min
Par portion:
Énergie: 984kJ / 235kcal, lipides: 12g, glucides: 21g, protéines: 10g
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Lait-tilleul
Ingrédients
1 portion
| Quantité | Ingrédients |
|---|---|
| 3 dl | de lait entier |
| quelques inflorescences de tilleul séchées | |
| 1 morceau | de miel en barre ou |
| ½ - 1 cs | de miel |
Cuisinez en écoutant notre podcast:
Préparation
Infos sur la recette
- Préparation15min
- Temps total15min
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- Porter le lait à ébullition, ajouter le tilleul et laisser infuser à couvert 5-10 min.
- Filtrer, verser dans la tasse et ajouter le miel.
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