Timbales d'épeautre et de broccolis sauce à la ciboulette

Ingrédients

Pour 4 timbales de 2,5 dl

Quantité	Ingrédients
timbales:
5 dl de bouillon de légumes
250 g d'épeautre
1 brocoli (env. 350 g), détaillé en petits bouquets, (réserver la tige pour une soupe, par ex.)
2 cs de beurre
75 g de séré à la crème
sel
poivre du moulin
sauce ciboulette:
2 jaunes d'oeufs
3 cs de vin blanc ou de bouillon de légumes
1 dl de crème entière
sel
poivre du moulin
1 bouquet de ciboulette, finement ciselée

Recettes rapides pour l'hiver

Porter le bouillon à ébullition, ajouter l'épeautre, laisser mijoter 20 min sans couvrir. Laisser gonfler 30 min à couvert sur la plaque éteinte, jusqu'à ce que tout le liquide soit absorbé.
Etuver les brocolis al dente dans un panier à vapeur. Incorporer soigneusement à l'épeautre, avec le beurre et la crème, assaisonner et réserver au chaud.
Sauce: mélanger le jaune d'oeuf, le vin blanc ou le bouillon et la crème au bain-marie chaud et battre en mousse.
Verser la masse dans les timbales beurrées, tasser légèrement et démouler sur des assiettes préchauffées. Napper de sauce et garnir de ciboulette, servir immédiatement.