
- 10min
Sandwich au cottage cheese
- Préparation: 10min
- Temps total: 10min
Par portion:
Énergie: 2148kJ / 513kcal, lipides: 9g, glucides: 71g, protéines: 34g
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Sandwich au cottage cheese
Ingrédients
1 portion
| Quantité | Ingrédients |
|---|---|
| 150 g | de cottage cheese |
| quelques gouttes de jus de citron | |
| 1 | oignon de printemps, uniquement la partie verte coupée en fines rondelles |
| 2 - 3 | radis, coupés en dés |
| sel, poivre | |
| 2 tranches | de jambon |
| ½ cc | de moutarde |
| 1 | petite baguette, coupée dans le sens de la longueur |
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Préparation
Infos sur la recette
- Préparation10min
- Temps total10min
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- Mélanger le cottage cheese, le jus de citron, les oignons et les radis, assaisonner. Badigeonner les tranches de jambon de moutarde sur un côté. Garnir de cottage cheese et rouler.
- Creuser légèrement l'intérieur de la baguette, y disposer les rouleaux de jambon. Refermer le sandwich et appuyer légèrement. Emballer dans du papier d'alu.

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