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"J’aime pas les fruits!"Des astuces pour convaincre

Beaucoup d'enfants refusent de manger des fruits. Il est pourtant possible de leur y faire prendre goût. Grâce à nos conseils avisés, vous convaincrez même les plus têtus.

Mettre les fruits en scène

Des collations équilibrées pour vos petits garnements.

Les petites astuces sont parfois très efficaces: coupés en petits morceaux et joliment présentés, les fruits ont beaucoup plus de succès auprès des enfants. Ajoutez un cure-dents et une crème au séré légèrement sucrée pour y tremper les morceaux de fruits ou des cerneaux de noix à grignoter, et même les plus récalcitrants ne pourront pas résister. Proposez-leur aussi une part de gâteau aux fruits, un milk-shake aux fruits de saison riche en vitamines ou un coulis de petits fruits frais pour agrémenter une crème à la vanille: ils en redemanderont!

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