- 25min
- Vegetarisch
Grüner Couscous-Salat
- Zubereiten: 25min
- Auf dem Tisch in: 25min
1 Portion enthält:
Energie: 1800kJ / 430kcal, Fett: 15g, Kohlenhydrate: 59g, Eiweiss: 13g
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Grüner Couscous-Salat
Zutaten
4 Portionen
| Menge | Zutaten |
|---|---|
| 300 g | Couscous |
| 5 dl | Gemüsebouillon |
| Salatsauce: | |
| 2 EL | Essig |
| Salz, Pfeffer | |
| 3 EL | Rapsöl |
| je 300 g | Salatgurken und Stangen-sellerie, gerüstet, fein gewürfelt |
| 3 | Bundzwiebeln, fein gehackt |
| 1 Bund | Petersilie |
| 100 g | Schweizer Salatkäse*, zerbröselt |
Picky Eating? Das sagt der Psychologe:
Zubereitung
Rezeptinfos
- Zubereiten25min
- Auf dem Tisch in25min
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- Couscous mit aufgekochter Bouillon übergiessen, umrühren, zugedeckt 5 Minuten quellen lassen, mit einer Gabel lockern.
- Salatsauce: Alle Zutaten verrühren.
- Couscous mit Gemüse und Petersilie zur Sauce geben, mischen.
- Salat auf Tellern anrichten, mit Käse garnieren.
*Salatkäse ist eine Alternative zu Feta und wird meist aus Kuhmilch hergestellt. Du findest ihn im Handel als Salatkäse, Hirtenkäse oder unter Marken wie Ilios.

Noch Fragen?
Suppe versalzen oder Fondue zu flüssig? Kein Problem, Sabine und Marie helfen dir weiter.



