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Joghurt-Frischkäse-Sauce mit Nüssen
  • 10min
  • Vegetarisch
Joghurt-Frischkäse-Sauce mit Nüssen

Joghurt-Frischkäse-Sauce mit Nüssen

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Bravo!Du kochst saisonal.
Egal, ob als feine Sauce zu Fondue Chinoise oder als leichter Dip: Unsere Joghurt-Frischkäse-Sauce wird mit Nüssen verfeinert und ist schnell zubereitet.
  • Zubereiten: 10min
  • Auf dem Tisch in: 10min

100g enthalten:

Energie: 971kJ / 232kcal, Fett: 19g, Kohlenhydrate: 5g, Eiweiss: 10g

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Joghurt-Frischkäse-Sauce mit Nüssen

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Zutaten

Für ca. 300 g
MengeZutaten
180 gJoghurt
100 gSchweizer Salatkäse*, zerbröselt
1Chilischote oder Peperoncini, entkernt, in Ringen
1 PriseSalz
4 - 5 ELBaumnüsse, gehackt und geröstet
Garnitur:
½Peperoncini - oder Chilischote, in Ringen, nach Belieben
einige Nüsse, gehackt

Picky Eating? Das sagt der Psychologe:

Zubereitung

Rezeptinfos

  • Zubereiten10min
  • Auf dem Tisch in10min

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  1. Joghurt, Käse und Chilischote oder Peperoncini mit einer Gabel gut mischen, würzen. Baumnüsse kurz vor dem Servieren daruntermischen.
  2. Sauce in Schale anrichten, garnieren, bis zum Servieren kühl stellen.

*Salatkäse ist eine Alternative zu Feta und wird meist aus Kuhmilch hergestellt. Du findest ihn im Handel als Salatkäse, Hirtenkäse oder unter Marken wie Ilios.

Fleisch, Saucen, Beilagen: Mit diesen Mengen kannst du beim Fondue Chinoise planen.

100g enthalten:

Energie: 971kJ / 232kcal, Fett: 19g, Kohlenhydrate: 5g, Eiweiss: 10g