
- Vegetarisch
Kohlrabi-Apfel-Smoothie
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Kohlrabi-Apfel-Smoothie
Zutaten
Für 4 Gläser von je 3 dl Inhalt
Menge | Zutaten |
---|---|
4-8 Trinkhalme | |
360 g Joghurt nature, gekühlt | |
1 Zitrone, wenig abgeriebene Schale und 4 EL Zitronensaft | |
4,5 dl Apfelsaft, gekühlt | |
300 g Kohlrabi, gekühlt, fein gerieben | |
150 g Äpfel, gekühlt, fein gerieben | |
1½ EL Rohzucker oder Birnendicksaft |

Schnelle Winterrezepte
Zubereitung
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- Alle Zutaten mixen, bis der Drink fein und schaumig ist.
- In hohe Gläser füllen, je 1-2 Trinkhalme hineinstellen. Sofort servieren.

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