- 15min
- Veggie
Smoothie à la fraise
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Smoothie à la fraise
Ingrédients
Pour 4 personnes
| Quantité | Ingrédients |
|---|---|
| 4 verres d'une contenance de 3 dl | |
| pailles épaisses | |
| piques | |
| 600 g | de fraises, parées, réduites en purée |
| 100 g | de séré |
| 2 dl | de lait |
| 180 g | de yogourt vanille |
| 1 - 2 cs | de miel liquide |
| 1 | petit citron, zeste râpé |
| 1 dl | de crème, fouettée |
| Décoration (selon les goûts): | |
| quelques fraises avec leur collerette verte | |
Recettes aux légumes d'hiver
Préparation
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Infos sur la recette
- Préparation15min
- Temps total15min
- Mixer le séré, le lait, le yogourt, le miel et le zeste de citron.
- Répartir la purée de fraises dans les verres. Verser le mélange à base de yogourt, coiffer de crème.
- Piquer les fraises sur les piques, décorer.
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